Focussen: hoe hou je je aandacht moeiteloos vast?

Hoe kan je jezelf blijven focussen, grip krijgen op aandacht? Ontdek hoe je slimme brain hacks kunt inzetten en meer gedaan kunt krijgen, je afsluiten voor luidruchtige collega's en de denkmachine kan stoppen. Onze hersenen hebben een ingebouwde voorkeur voor alles wat nieuw is. Er is een verschil tussen multitasking en switchtasking. Gebruik bv. de braintoss app om je werkgeheugen vrij te maken en je te concentreren op je taak. En vul je werkgeheugen met muziek of het vasthouden van een paperclip.

Share/Save

Aankomende trainingen

Titel Datum Locatie Type Info
Oplossingsgerichte therapie bij epilepsie 22/09/2022, 03/10/2022 Heemstede
In-company
N.v.t
Oplossingsgerichte gespreksvoering bedrijfsartsen 29/09/2022, 30/09/2022 Leiden
In-company
N.v.t
Oplossingsgerichte korte psychotherapie | Rino Amsterdam 12/11/2022, 19/11/2022, 26/11/2022 Amsterdam Leidseplein
Extern
Inschrijven