Piekeren: leef meer, denk minder van Pia Callesen
24/08/2021
Een geweldig boek over hoe je meer controle kan krijgen over je gedachten en gepieker en onze focus verplaatsen naar het leven, buiten jezelf.
- Gedachten laten zich niet weg commanderen.
- Het is niet de hoeveelheid onaangename ervaringen die tot vervelende gevoelen leidt maar de aandacht hoeveelheid aandacht die we daaraan geven.
- Mensen die hun gevoelsleven nauwkeurig in de gaten houden registreren onontkoombaar elke kleine onregelmatigheid.
Aankomende trainingen
| Titel | Datum | Locatie | Type | Info | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Oplossingsgerichte therapie bij epilepsie | 22/09/2022, 03/10/2022 | Heemstede |
In-company
|
|||
| Oplossingsgerichte gespreksvoering bedrijfsartsen | 29/09/2022, 30/09/2022 | Leiden |
In-company
|
|||
| Oplossingsgerichte korte psychotherapie | Rino Amsterdam | 12/11/2022, 19/11/2022, 26/11/2022 | Amsterdam Leidseplein |
Extern
|
Inschrijven |
